Lentement, mais sûrement, l’été s’installe à nouveau et apporte avec lui de nouveaux aliments de saison ! Pour faire le plein de vitamines…
Le poke bowl est une tendance food healthy qui permet d’ajouter de la couleur et de bons nutriments à son assiette ! Voici…
Le 28 mai a lieu la journée internationale d’action pour la santé des femmes. Cet évènement créé en 1987 a pour objectif de…
Rien de plus réconfortant qu’une tarte au chocolat ! Malheureusement, cette pâtisserie est souvent très calorique et ne contient pas toujours de bonnes…
Pour faire le plein d’énergie, de saveurs et de fraîcheur, voici une recette de salade grecque aussi bonne pour les papilles que pour…
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Pour fêter le retour des beaux jours, voici une recette de saumon grillé accompagné d’une salade d’avocat et de mangue pour apporter fraîcheur…
Les beaux jour sont de retour et les températures grimpent en douceur ! Voici une recette de taboulé vegan pour vous rafraichir tout en…
Voici une recette facile à réaliser de beignets à la mozzarella allégés, idéal en apéro ou pour accompagner une salade. Ingrédients 250g de…
À l’occasion du ramadan, un mois sacré pour les musulmans au cours duquel certains croyants s’adonnent au jeûne, voici une recette allégée de…