Pour réussir sa rentrée, il est essentiel de faire le plein d’énergie dès le matin ! Voici une délicieuse recette de smoothie multivitaminé facile et rapide à réaliser.
Ingrédients (pour un verre)
Privilégiez des aliments bio
- 1/2 verre de lait d’amande ou de coco
- 1/2 banane
- 1/2 pêche
- 1 orange
- 5 à 6 grosses fraises
Préparation
- Lavez les fruits et épluchez la banane et l’orange. Equeutez les fraises.
- Coupez les fruits en morceaux et mixez-les dans un blender avec le lait d’amande.
- Dégustez !
En moins de 5 minutes, réalisez un délicieux smoothie multivitaminé pour faire de plein d’énergie dès le matin et ainsi aborder la rentrée sereinement !
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