Pour les personnes souffrant de leur santé mentale, il est parfois agréable de voir des films traitant ce sujet. Il est important de…
Contrairement à ce que certains pourraient penser spontanément, l’équithérapie n’est pas une pratique consistant à soigner les chevaux. Au contraire, ces derniers sont…
Si vous écoutez de la musique régulièrement, il y a fort à parier pour que vous agissiez positivement sur votre santé sans le…
Inventé dans les années 70 et tout droit venu du Québec, le yoga aquatique peut être réellement bénéfique pour la santé. Comment le…
Fatigue, somnolence, baisse de la concentration, troubles de la mémoire. Les conséquences d’un sommeil altéré se répercute sur notre quotidien. Un sommeil de…
Oubliez les barres de céréales achetées dans le commerce, car elles sont souvent trop sucrées et remplies d’additifs. Pour une pause gourmande et…
Nourriture gaspillée, excès d’emballages, obsolescence programmée des objets high-tech, vêtements qui ne suivent pas de circuit de recyclage… Aujourd’hui, nous savons tous que les…
Nez qui coule, mal de gorge, toux… Chaque hiver vous tombez malade et vous avez le sentiment de ne rien pouvoir y faire ?…
Dans un référé adressé au ministère de la Santé, la Cour des comptes signale qu’en France, la consommation d’antibiotiques est trop importante. Pour…
Le sureau est un arbuste gorgé de bienfaits… Utilisé depuis des millénaires pour ses vertus médicinales, il permet de drainer, d’apaiser mais aussi…