Les marques de cosmétiques semblent fortement surfer sur la tendance Active Beauty en 2017. En effet, selon la dernière prévision de l’agence Mintel…
Les étirements sont souvent bâclés ou ignorés par de nombreux sportifs amateurs. Pourtant, ils représentent une phase importante de l’entraînement tout comme l’échauffement.…
Le salon mondial du Body Fitness fêtait cette année son 30ème anniversaire. Pendant trois jours, les professionnels, les passionnés et les amateurs de…
Certains sports ont pour objectif de faire travailler votre cardio, votre force, votre coordination ou encore votre souplesse. La marche nordique, elle,…
Non, le sport n’est pas réservé seulement aux femmes rentrant dans du 36 et la marque américaine l’a bien compris. Nike lance sa…
On rêve toutes d’un ventre plat sans poignets d’amour ni bourrelets ! On aimerait pouvoir se montrer en maillot de bain sur la plage…
Lorsque l’on a une vie active ou que l’on est étudiant, les repas du midi sont souvent négligés : un sandwich, un fast food…
Souvent, on s’obstine à perdre du poids pour avoir des résultats visibles sur notre corps. Mais les kilos ne sont pas forcément la…
Le Salon Mondial Body Fitness se déroulera du 17 au 19 mars 2017 à Paris expo, Porte de Versailles. Le grand public est…
« Le cheat meal » signifiant en français « le repas de triche » est un repas au cours de la semaine qui va casser votre routine alimentaire…