Voici une recette de salade de tomate et de concombre au yaourt, facile, rapide, légère et healthy !
Ingrédients
- 1 concombre
- 1 tomate
- 1 échalote
- 1/2 yaourt 0% matière grasse
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- Sel
- Poivre
Préparation
- Lavez, épluchez et coupez le concombre en rondelles.
- Lavez et coupez la tomate en morceaux.
- Epluchez et hâchez l’échalotte.
- Dans un bol, mélangez le yaourt, le jus de citron, une pincée de sel et une pincée de poivre.
- Ajoutez les légumes à la sauce et mélangez.
- Dégustez !
En moins de 10 minutes, réalisez une salade de tomates et de concombre au yaourt, une recette facile, rapide, saine et savoureuse !
En moins de 10 minutes, réalisez une salade de tomate et de concombre au yaourt, une recette facile, rapide, saine et savoureuse !
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