La période de fêtes de fin d’année rime souvent avec repas généreux. Et qui dit généreux, dit souvent ballonnements, indigestions ou crise de…
Les étirements sont généralement associés au sport. Les muscles étant plus sollicités et les articulations utilisées, les étirements permettent de réduire les risques…
Au quotidien, les migraines touchent plusieurs millions de personnes en France. Cependant, cette maladie est encore peu comprise et les traitements ne sont…
En France, 25.000 personnes ignorent leur positivité, selon Santé Publique France. A l’occasion de la journée mondiale de lutte contre le Sida, le…
Le 7 juin dernier, lors de notre article sur les cures de thé détox, nous vous faisions découvrir Panda Tea, une jeune marque…
Bien souvent laissée de côté car considérée trop difficile ou pas assez intense, la randonnée est un sport accessible à tous. Enfants, jeunes…
Et si l’Homme détenait enfin la clé de la longévité ? Des chercheurs américains ont récemment fait une découverte surprenante : il y…
Avec l’automne déjà bien installé et l’hiver qui approche, de nouveaux légumes et fruits fleurissent sur les étalages. Si la plupart sont connus…
Professeur de yoga, nutritionniste et écrivain, Madeleine Shaw partage son mode de vie healthy avec ses centaines de milliers de followers sur les…
L’obésité tue trois fois plus que la malnutrition dans le monde. Une étude publiée dans « The Lancet » et menée sur près de 187…