Le hockey sur gazon se pratique sur un terrain de gazon synthétique de la taille d’un terrain de football, sur lequel 2 équipes…
Le handball est un sport d’équipe dont la pratique présente de nombreux bienfaits, tant sur le corps que sur l’esprit ! Voici ce…
L’escalade est un sport qui combine technique, musculation et agilité. Grimper apporte de nombreux bienfaits tant au corps qu’à l’esprit que l’on vous…
Entre le boulot, les virée entre amis, les tâches ménagères et les soirées Netflix, difficile de se laisser une petite place pour sa…
Ca y est c’est décidé, vous vous (re)mettez au sport ! Vous avez décidé comme près de 10 millions de français (tout de…
Vous avez mal au dos ? Alors musclez le ! Les douleurs dorsales sont la plupart du temps dues à un déficit musculaire.…
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Gueule d’ange et corps de rêve… Chris Hemsworth, connu pour son rôle de Thor dans la saga Marvel, affiche depuis plusieurs années une…
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